Mes Espaces et Accompagnements
Pour t'aider dans ton cheminement à différents niveaux
Ici, tu trouveras un max d'informations, y compris les prix, afin que tu puisses prendre une décision éclairée en fonction de tes besoins.
Si tu trouves ton bonheur, tu peux passer commande directement via cette plateforme sécurisée.
Et si tu hésites ou as besoin de conseils, contacte-moi !
Je me ferai une joie de te répondre.
📖 eBooks gratuits ou à petits prix
💻 Bulles de Métâmeorphose, des pauses conscientes - Ateliers asynchrones ou en replay à faire en solo à ton rythme
🎨 Bulles de Métâmeorphose, des pauses conscientes- Ateliers collectif en présentiel ou en visio, en direct
✨ Séance individuelle : À ma rencontre (à la séance ou pack de 5 séances) ou L'expérience Métâmeorphose Créative (une immersion dans mon univers au service de ton mieux-être)
🚀 Accompagnements de coaching individuel et longue durée par la créativité - en visio (présentiel selon les possibilités) : 🧵Au fil de mon année (12 mois, ouvert à toutes et tous) et 🦋 Ma Métâmeorphose (4 mois intensifs, réservé aux Femmes)
✨ Ateliers sur mesure dans le cadre d'événements (EVJF, Anniversaires, Retraite ou n'importe qu'elle transition de vie)
Mes offres en présentiel sont principalement localisées en Saône et Loire (71), sauf mention contraire.
Accède directement à ma :
Dans ma Boutique tu retrouveras :
eBooks (gratuits et petits prix),
Bulles de Métâmeorphose en distanciel,
Séances individuelles
et
Sur ma Billetterie retrouve tous mes événements et ateliers en présentiel ou en visio ainsi que toutes les infos pour réserver ta prochaine Bulle de
Bulles de Métâmeorphose
Leurs retours d'expérience
Témoignages
Sarah
Elle a participé à 2 ateliers collectifs - pauses conscientes en présentiel
"“J'ai ressenti de la satisfaction à créer et de la confiance en l'avenir.
J'ai beaucoup apprécié cet atelier, ça m'a appris à lâcher prise quelques instants, à faire confiance un peu plus en la vie
et que ne pas tout contrôler
peut être bénéfique.
Merci pour ton approche douce,
pour ta grande écoute et tes supers conseils !!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻"
Nathalie
Elle a participé à 5 ateliers collectifs - pauses conscientes :
Zoé
Elle a participé à 3 ateliers collectifs en présentiel + 1 atelier en visio + Accompagnement Ma Métâmeorphose
"Bienveillance & Ecoute.
Le fait que les idées de départ soit pas forcément celle que j’ai réalisé sur le moment de l’atelier.
Atelier très intéressant et créatif
qui permet de réfléchir sur une thématique commune mais chacun a sont rythme.
Odile est très à l’écoute et met tres en confiance.
MERCI"
Pauses conscientes, Ateliers en Présentiel ou Visio
Ateliers collectifs en direct
Ateliers présentiel ou visio :
Des espaces créatifs pour t'évader de ton quotidien tout en cheminant en douceur
Inscriptions en ligne et descriptifs complets de tous mes événements en présentiel ou visio (en direct) :
Paiements acceptés par chèques ou espèces : Me contacter
Ces pauses conscientes sont des bulles créatives bienveillantes.
Elles sont proposées en présentiel (3 à 4h) ou en visio (1 à 2h) pour rythmer ton année grâce à un cheminement progressif.
Chaque atelier te donne un aperçu de mon accompagnement Ma Métâmeorphose, avec une approche créative et multidimensionnelle :
- Méditation-visualisation guidée,
- Pistes de réflexion,
- Activité créative,
- Rituel(s) d'ancrage ou libération,
- et selon les thèmes des mini cercles de parole.
Ici tu avances avec le collectif, mais toujours en respectant ton rythme.
Bien que je t'offre un cadre d'expérimentation, je m'adapte à la dynamique collective mais également aux cheminements individuels.
LA BOUTIQUE
Métâmeorphose Créative
Retrouve dans ma boutique en ligne sécurisée mes eBooks, Bulles de Métâmeorphose ou séances individuelles à réserver :
eBooks GRATUITS ou à petits prix
Des guides
à télécharger et explorer à ton rythme
Pour avancer à ton rythme, en respectant l'intensité et le budget qui sont juste pour toi à l'instant T.
Mes eBooks sont une belle option pour découvrir mon univers dans ta propre bulle.
- Si tu cherches du gratuit : retrouve tous mes eBooks offerts : La matière qui libère ou mon album de mandalas à colorier
- Si tu es prêt(e) à investir sur toi : plusieurs eBooks petits budgets sont disponibles (pro ou perso)
Bulles de Métâmeorphose :
En distanciel : ateliers Asynchrones ou Replays à faire à ton rythme
Mes ateliers en distanciel (version asynchrone ou replay - à faire à ton rythme) te permettent de t'accorder une pause consciente et créative au cœur de ton quotidien bien rempli.
Si tu es dans une démarche de continuité, mes ateliers de janvier, juin et décembre 2026, en présentiel ou distanciel forment un cadre doux et valorisent ton cheminement.
Tu peux les prendre à la carte, plusieurs, tous, en fonction de tes envies ou besoins.
Mes accompagnements
Coaching individuel par la créativité
Séances individuelles, à la carte ou en accompagnement suivi
Séances individuelles
Pour réserver ta séance, deux options s'offrent à toi :
1. Tu me contactes et nous planifions ensemble une date. Tu paies via l'un des liens ci-dessous une fois le rendez-vous programmé, et avant la date de celui-ci.
2. Tu réserves et paies ta séance directement en ligne via l'un des liens ci-dessous. Je reçois une notification et je reviens vers toi sous 24 à 48 heures pour fixer une date.
L'expérience Métâmeorphose Créative
€88.00
Durée : 1h30
Idéal pour découvrir mon univers et mon approche multidimensionnelle dans un espace sécurisé, bienveillant et rien que pour toi. Un beau cadeau à t'offrir ou à offrir à un proche.
Inclus : Prise en compte de ta problématique, visualisation guidée adaptée, activité créative sur-mesure, pistes de réflexion, sensibilisation à la régulation du système nerveux et bilan.
À ma rencontre : séance individuelle
€77.00
Durée : 1h
Soutien ponctuel en développement personnel ou dans le cadre d'une recherche d'emploi, avec une problématique déjà identifiée et ciblée.
À réaliser une ou plusieurs fois, à la suite de l'exploration d'un eBook, d'une Bulle de Métâmeorphose ou d'un accompagnement individuel. Ou simplement parce que tu ressens le besoin d'un petit coup de boost pour avancer.
À ma rencontre - Pack 5 séances
€385
€333.00
Durée : 5 x 1h (étalement conseillé sur 6 mois)
Permet un suivi dans le cadre d'un soutien en développement personnel ou d'une recherche d'emploi. Ce pack est idéal pour travailler sur une problématique ciblée dans la durée et ancrer les changements. À réaliser à la suite de l'exploration de mes autres espaces, ou simplement parce que tu ressens le besoin d'un accompagnement régulier pour avancer sereinement.
Et si c'était le moment d'oser ta Métâmeorphose ?
Tu sens que ta vie est un flou pas très artistique...
C'est peut-être bien le moment d'arrêter de foncer tête la première... Car à ce rythme, le mur qui se rapproche risque de faire de sacrés dégâts, tu ne crois pas ?
Mes accompagnements t'aident à répondre à cet appel, celui que tu ressens mais que tu n'oses pas forcément écouter. Pourtant, tout ton être, tout ton corps te disent que tu as besoin que les choses bougent. Et les choses, ça commence déjà par toi. Alors bouge, tu n'es pas un arbre.
C'est le moment de reprendre le pinceau et la palette pour (re)devenir l'artiste de ta vie. Alors, tu l'oses cette Métâmeorphose ?
Accompagnements individuels
longue durée
Nous sommes toutes et tous différents.
Nos objectifs et nos besoins ne se ressemblent pas.
L'idéal est d'échanger pour identifier ensemble l'accompagnement qui te correspondra le mieux.
Les inscriptions aux accompagnements Ma Métâmeorphose et Au fil de mon année ne se font pas en ligne.
Pour un échange personnalisé et nous assurer que cet accompagnement
soit adapté à tes besoins, tes objectifs et les thèmes que tu souhaites couvrir :
Je te propose deux accompagnements, chacun avec leur puissance et leur profondeur.
Ils s'adaptent parfaitement à tes besoins, ton emploi du temps et l'intensité que tu es prêt(e) à expérimenter.
🧵 Au fil de mon année
L'accompagnement doux et régulier pour avancer pas à pas, ouvert à toutes et tous.
L'esprit :
Inclus :
- Pour qui ? Tous, peu importe le genre
- Durée : 12 mois.
- Séances : 30 à 45 min.
- Approche : Coaching classique (mental) + invitations créatives.
Un fil conducteur rassurant pour traverser l’année avec clarté, ancrage et intention. Parfait pour un sujet spécifique, une reconversion professionnelle, un réalignement ou un besoin de continuité. Ici, je te guide pour aller d'un point A à un point B, à ton rythme.
Ton engagement :
Tu es autonome, tu réserves tes séances. Je ne te cours pas après, mais je suis là quand tu avances.
Inclus :
✅ 10 séances (dont cadrage + bilan)
✅ 1 espace d'avancées (point avant chaque séance)
✅ 1 atelier présentiel ou 2 ateliers distanciel
✅ Accès à la plateforme (12 mois)
✅ Ateliers spontanés (visio) à tarif réduit
✅ 1 atelier présentiel ou 2 ateliers distanciel
✅ Accès à la plateforme (12 mois)
✅ Ateliers spontanés (visio) à tarif réduit
🎁 Cadeau exclusif : sensibilisation à la régulation de ton système nerveux
Investissement :
1 333 € (soit moins de 4€/jour)
Places limitées :
10 personnes
🦋 Ma Métâmeorphose
L'immersion profonde et transformative réservée aux femmes.
- Pour qui ? Femmes exclusivement.
- Durée : 4 mois intensifs + accès longue durée à la plateforme.
- Séances : 1h à 1h30.
- Approche : Multidimensionnelle (corps, émotions, mental).
Un voyage profond, créatif et transformateur. Un vrai cocon pour soi. Parfait pour un ancrage solide, une meilleure connaissance de soi, un travail introspectif en profondeur. Cette approche entremêle coaching, créativité, visualisation guidée et rituels.
Ton engagement :
La transformation se fait en co-création. Je marche avec toi, mais c’est toi qui avances. Tu es proactive.
Inclus :
✅ 8 séances (dont cadrage + bilan)
✅ Suivi personnalisé entre les séances
✅ 2 rituels de lune (30 min chacun)
✅ 1 atelier présentiel ou 2 ateliers distanciel
✅ Accès illimité à la plateforme
✅ Accès illimité à la plateforme
✅ Rejoins la communauté privée
🎁 Ateliers spontanés (visio) gratuit
🎁 Cadeau exclusif : Bijou en lithothérapie pour venir soutenir les énergies de fin de parcours
🎁 Cadeau exclusif : Bijou en lithothérapie pour venir soutenir les énergies de fin de parcours
Investissement :
2 333 € (soit moins de 7€/jour).
Places limitées :
3 femmes.
Les inscriptions à ces deux accompagnements longue durée - 🧵 Au fil de mon année et 🦋Ma Métâmeorphose - ne se font pas en ligne.
Ces accompagnements sont ouverts uniquement sur demande,
après un échange téléphonique ou visio, pour s'assurer de la pertinence de l'accompagnement pour toi.
Les places sont limitées afin d'assurer des espaces et des suivis de qualité.
Pour réserver ta place et faire le point ensemble :
Si tu as besoin de plus d’infos,
si quelque chose résonne mais que tu hésites, ou si tu veux simplement en parler davantage,
je suis là pour te répondre.
NOUVEAU :
Je propose des cartes cadeaux !
Tu choisis le montant et la personne pourra l'utiliser ou le déduire au choix d' :
🎁 Une de mes Bulles de Métâmeorphose en présentiel ou visio
🎁 Une de mes Bulles de Métâmeorphose en distanciel à son rythme
🎁 Une séance individuelle
🎁 Un de mes accompagnements suivis, longue durée
Validitée : 6 mois
Tu tiens énormément à cette personne et elle traverse une transition de vie que tu souhaites marquer ?
Tu cherches une activité originale à faire pour un événement que tu veux célébrer ?
Tu aimerais créer un moment unique et original à partager avec des proches ?
Je peux proposer des ateliers sur mesure pour les Femmes (ou groupes mixtes).
Dans ces espaces, j'accompagne les transitions de vie. L'événement est entièrement personnalisé. Il peut être là pour célébrer, honorer, libérer.
Je peux te proposer de créer un moment unique pour des événements tels que :
🎂 Anniversaires
👰 EVJF (Enterrement de vie de jeune fille)
💔 Divorce party (oui, les ruptures sont aussi une transition de vie !)
👴 Départ en retraite
🛠️ Transition professionnelle
🛫 Départ à l'étranger
🛬 Retour de l'étranger
🕊️ Deuil
💡 ou autres idées !
Quel que soit le moment, le passage de vie, je propose une présence bienveillante et créative : une bulle hors du temps.
Interessé(e) pour créer un moment unique ?
Chaque personne étant unique, chaque projet est singulier. Je suis à l'écoute de tes besoins pour te proposer une pause consciente et créative parfaitement adaptée. Pour cela, remplis le questionnaire suivant :
Une fois tes réponses reçues :
✅ J'étudierai avec attention la faisabilité de ta demande pour t'établir un devis précis et adapté.
✅ Je te partagerai également une vision structurée de l'événement envisagé.
💡 Bon à savoir : Je garde volontairement une part de mystère dans ma proposition initiale.
🍃 Pourquoi ? Pour que même les organisateurs puissent lâcher prise et se laisser porter par la magie du moment !
Pour que je puisse te proposer un devis précis et adapté. ainsi que te donner une vision plus détaillée de l'événement, complète bien le questionnaire.
BtoB : Entreprises, organisations publiques ?
Je n'interviens pas en entreprise dans un cadre conventionnel. Cependant, si tu portes un projet (toi et ta direction) vraiment aligné, porteur de sens et respectueux de réelles valeurs humaines... alors on peut en parler.
Une seule condition : « LEAD BY EXAMPLE ».
❌ Si ta démarche n'est ni sincère, ni incarnée, que tu es du genre « faites ce que je dis mais pas ce que je fais » : passe ton chemin.
✨ Si tu es un leader qui place – vraiment – l'humain au cœur de chaque décision et qui incarne le respect et la bienveillance, alors contacte-moi. Je ne te promets rien, mais si tu te situes ici, c'est qu'il y a sûrement quelque chose de beau à co-créer !
Dans le cadre de mon activité, je souhaite sincèrement avoir un impact concret dans l'écosystème qui m'entoure.
Si tu représentes l'une des structures suivantes, contacte-moi :
♿ Centres accueillant des personnes en situation de handicap (ESAT, etc.)
👴 Maisons de retraite ou résidences seniors (EHPAD, etc.)🤗 Associations à but non lucratifs pour leurs adhérent(e)s (focalisées principalement sur l'accompagnement des Femmes ou des Enfants, la maladie ou le handicap)
Je serai ravie d'étudier avec toi la faisabilité d'un projet commun.
Micro entreprise
Métâmeorphose Créative
odile@metameorphosecreative.fr
Tarifs affichés en TTC
Non assujettie à la TVA
Citation
"You are the artist of your own life don't hand the paintbrush to anyone else by."
Iva Ursano