Boutique
Choisis ce qui est le plus juste pour toi
Dans ma boutique en ligne sécurisée tu retrouves :
- eBooks GRATUITS
- eBooks petit budget
- Bulles de Métâmeorphose en distanciel (version asynchrone à faire à ton rythme)
Si tu hésites ou que tu as des questions :
eBooks
Pour avancer à ton rythme, en respectant l'intensité et le budget qui sont juste pour toi à l'instant T.
Mes eBooks sont une belle option pour découvrir mon univers dans ta propre bulle.
Si tu cherches du gratuit
Retrouve tous mes eBooks offerts ci-dessous
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Si tu es prêt(e) à investir sur toi
Plusieurs eBooks petits budgets sont disponibles
Plusieurs eBooks petits budgets sont disponibles
eBooks GRATUITS
Pour commencer en douceur, pour compléter des séances individuelles, des Bulles de Métâmeorphose ou mes accompagnement longue durée, je t'offre quelques guide pour naviguer à ton rythme.
eBook Gratuit - La matière qui libère : Mes émotions qu'est ce que j'en fais ?
Free access
J'espère que ce eBook te permettra d'exprimer et utiliser tes émotions autrement. Tu y trouveras une visualisation guidée, des pistes de réflexion douces pour cheminer en douceur et un processus créatif de destruction et reconstruction.
Volume 1/2 - Mandalas - Album de coloriage à imprimer
Free access
Issus de mon "The 100 day project" 2026, je te partage le premier volume d'une série de deux albums comprenant 100 mandalas à colorier au total. Idéal pour prendre du temps pour toi et poser ton cerveaux, viens seulement déposer de la couleur.
eBooks à petits prix
Dans le respect de ton budget et de l'investissement que tu es en capacité de t'offrir à l'instant T, voici des guides pour te faire découvrir mon univers et t'accompagner avec douceur et bienveillance dans tes transitions de vie, qu'elles soient professionnelles ou personnelles.
Belle expérimentation à toi :
Pack Duo : Moment de transformation
€22
€20.00
Ce pack de deux eBooks inclus "Quand se travail m'éteint" ET "Quand je doute de moi je doute de tout".
C'est le compagnon idéal pour t'aider à faire le point et t'accorder un moment de transformation complète, à la fois professionnelle et personnelle. Profite d'une réduction de 2€ en explorant ce pack duo.
Quand ce travail m'éteint
€11.00
Tu te sens stagner ou dans une impasse professionnelle ? Tu ne sais pas par où commencer ni quoi faire pour la suite ? Ou tu as peut-être une idée mais tu n'es pas sûr(e) de comment y parvenir ? Cet eBook mêle visualisation guidée, questions et activité créative pour t'accompagner dans ton cheminement. Bonus pour une candidature en béton !
Quand je doute de moi je doute de tout
€11.00
Si tu sens que tu doute beaucoup, de toi, des autres, de la vie... Ce eBook aborde en douceur le thème de l'amour de soi pour rebooster ta confiance petit à petit et faire de ton parcours de vie une force ! Cet eBook mêle visualisation guidée, questions et activité créative pour t'accompagner dans ton cheminement.
Bulles de Métâmeorphose(distanciel, asynchrone)
Tu as repéré une Bulle de Métâmeorphose en présentiel (ou en live) qui t'intéressait mais tu n'es pas dispo aux dates proposées ?
Tu n'es pas prêt(e) pour vivre une expérience de groupe car le regard des autres te pèse ?
Tu préfères te mettre dans ta propre bulle et avancer à ton rythme, d'une traite ou étape par étape pour respecter ton emploi du temps chargé et ton équilibre ?
Tu es au bon endroit !
Retrouve tous mes ateliers en version distancielle pour explorer à ton rythme
Retrouve tous mes ateliers en version distancielle pour explorer à ton rythme
Mes bulles de métâmeorphose sont des ateliers en distanciel (version asynchrone ou replay - à faire à ton rythme).
Elles te permettent de t'accorder une vraie pause consciente et créative au cœur de ton quotidien bien rempli.
Si tu es dans une démarche de continuité, mes ateliers de janvier, juin et décembre 2026,
en présentiel ou distanciel forment un cadre doux et valorisent ton cheminement.
Tu peux les prendre à la carte, plusieurs, tous, en fonction de tes envies, ton budget, tes besoins.
Chaque mois a son thème, mais ce n'est pas limitatif.
Tu peux expérimenter n'importe lequel de ces espaces au moment le plus adapté pour toi.
Entre projection et intentions
€33.00
Cet atelier s’inscrit dans les énergies de la nouvelle année. Un moment de bascule entre l’hiver et le renouveau, entre l’introspection et l’élan, la libération et la projection. Parfait pour rythmer ton année : bilan, intentions, objectifs, actions conrètes, conseils, rituels...
Amour de soi et relation de couple
€33.00
Cet atelier t’invite à vivre un moment profondément tourné vers toi. Un espace pour revisiter la relation la plus importante de ta vie : celle que tu entretiens avec toi-même. Cet espace t'invite également à explorer les relations de couple, que tu sois Célibataire ou en Couple...
Éclosion de ma part féminine
€22.00
Mars, ce moment où la nature entre en germination, prépare sa renaissance et s’éveille petit à petit. Ce temps t’invite à te relier à ta propre saison intérieure, à sentir ce qui en toi demande à germer, à s’ouvrir, à éclore, et à planter tes intentions pour la suite.
Mon monde mon enfant intérieur
€33.00
Entre contournement des règles et âme d'enfant, cet atelier permet de t'ouvrir en douceur par un processus créatif complet et bienveillant. Tu restes l'artiste de ta métâmeorphose en allant au choix explorer passé, présent ou futur. Un voyage en montgolfière libérateur...
Mon énergie créatrice
€33.00
Réservé aux Femmes
Ici on explore le rapport au corps, à la sexualité. Atelier ritualisé pour une libération et une intégration symbolique, en douceur. Tu exploreras : mouvements doux, créativité, pistes de réflexion, ainsi que des rituels pour libérer et ancrer ce que tu souhaites, à ton rythme, à l'intensité juste pour toi en ce moment.
Ma force instinctive Bilan mi-parcours
€33.00
Idéal pour prendre le temps de faire le point, un bilan à mi-parcours, idéalement entre mai et juillet, mais, tu peux bénéficier de cette énergie toute l'année. Excellente opportunité pour t'aider à y voir plus clair ou confirmer ton élan : que tu sois déjà sur une lancée incroyable ou que tu te sentes bloqué(e) ou que tu stagnes.
⚠️ IMPORTANT :
Avant d’investir dans l’une de Mes Bulles de Métâmeorphose...
Tu sais, mes ateliers ne sont pas de simples cours ou ateliers en ligne.
Ce sont des invitations qui viennent t’accompagner dans ton cheminement personnel pour retrouver qui tu es.
Parfois, le chemin sera fluide, comme une évidence qui s’installe doucement. D’autres fois, il pourra remuer en toi des vagues puissantes, réveiller des émotions oubliées ou déclencher des prises de conscience qui te coupent le souffle.
Si cela arrive, c’est que tu es prêt·e à faire circuler cette énergie pour la transformer. Accueille-la.
Si tu te sens submergé·e ou si les sensations deviennent trop intenses pour être traversées seul·e,
écoute ce signal avec bienveillance.
Et surtout, ne reste pas seul·e face à tes émotions !
Il y a mon eBook gratuit « La matière qui libère mes émotions : qu’est-ce que j’en fais ? »
qui peut agir comme un premier refuge.
Si ça ne suffit pas, rappelle-toi aussi que tu es entouré·e. Je suis là pour t’écouter si tu as besoin d’un éclairage.
Les thérapeutes classiques ou holistiques, psychologues et médecins qui connaissent déjà ton histoire
(ou qui sont prêts à te soutenir) peuvent être des alliés précieux.
Tu peux aussi en parler avec un proche de confiance.
Il n’y a pas de course, pas de modèle unique. Ici, on n’est pas à l’école ou en entreprise :
oublie la performance et le résultat final, il n’y a pas à « bien faire ».
Laisse-toi porter dans cette expérimentation.
Même si j’ai créé mes ateliers avec un ordre suggéré pour harmoniser le voyage,
écoute ton propre rythme.
Il est parfaitement juste qu’une ou plusieurs questions restent en suspens aujourd’hui
pour trouver leur réponse plus tard, quand ça sera juste pour toi.
L’unique invitation est de rester en mouvement, à ta manière :
pose ta main, crée, expérimente l’activité créative, même imparfaitement, même simplement.
C’est dans ce geste, tel qu’il est, que réside ta véritable transformation.
Je te souhaite un cheminement puissant et bienveillant vers ta métâmeorphose.
Billeterie
Bulles de Métâmeorphose(présentiel ou visio)
Tu as envie d'expérimenter l'énergie et la force du collectif ?
Tu es appelé(e) par un thème et tu as envie de vivre une pause consciente et créative ?
Tu as besoin de prendre un temps pour toi, une mini-retraite, un moment refuge le temps de quelques heures ?
Cet espace est idéal pour toi !
Retrouve toutes les infos sur mes prochains ateliers en présentiel ou en visio en direct dans ma billetterie (via BilleWeb).
Retrouve toutes les infos sur mes prochains ateliers en présentiel ou en visio en direct dans ma billetterie (via BilleWeb).
Réserve ta prochaine Bulle de Métâmeorphose(présentiel & visio)
(présentiel & visio)
Offre spéciale : Viens accompagné(e) !
Une réduction est appliquée automatiquement pour l'achat de 2 tickets pour le même événement, le même jour.
Explore dès maintenant ma billetterie et découvre les prochains événements auxquels tu pourrais participer :
Séances individuelles
Découvre des espaces rien que pour toi
Tu vis un passage de vie difficile et challengeant ?
Tu as besoin d'avancer mais tu ne sais pas par où commencer ?
Il y a quelque chose qui te pèse, tu sais, ce truc que tu as mis sous le tapis et dans lequel tes pieds se prennent régulièrement, mais que tu essaies encore d'ignorer...
Tu es perdu(e) sur le plan professionnel et/ou personnel et tu as besoin d'aide ?
Voici quelques des solutions concrêtes
Retrouve les séances individuelles qui te correspondent
Retrouve les séances individuelles qui te correspondent
Réserve ta séance personnalisée avec moi :
Deux options s'offrent à toi :
1. Tu me contactes et nous planifions ensemble une date. Tu paies via l'un des liens ci-dessous une fois le rendez-vous programmé, et avant la date de celui-ci.
2. Tu réserves et paies ta séance directement en ligne via l'un des liens ci-dessous. Je reçois une notification et je reviens vers toi sous 24 à 48 heures pour fixer une date.
Bonnes pratiques pour préparer notre rencontre :
- Avant notre séance, réfléchis à une thématique ou une problématique que tu souhaites aborder.
- Propose-moi entre 3 et 5 dates et créneaux horaires pour faciliter la prise de rendez-vous.
- Viens avec une intention, un objectif si tu peux. Sinon, laisse-toi porter par ce qui est juste le jour J.
- Séances en visio.
- Le présentiel est possible sur demande, sous réserve de la disponibilité d'un espace approprié.
L'expérience Métâmeorphose Créative
€88.00
Durée : 1h30
Idéal pour découvrir mon univers et mon approche multidimensionnelle dans un espace sécurisé, bienveillant et rien que pour toi. Un beau cadeau à t'offrir ou à offrir à un proche.
Inclus : Prise en compte de ta problématique, visualisation guidée adaptée, activité créative sur-mesure, pistes de réflexion, sensibilisation à la régulation du système nerveux et bilan.
À ma rencontre : séance individuelle
€77.00
Durée : 1h
Soutien ponctuel en développement personnel ou dans le cadre d'une recherche d'emploi, avec une problématique déjà identifiée et ciblée.
À réaliser une ou plusieurs fois, à la suite de l'exploration d'un eBook, d'une Bulle de Métâmeorphose ou d'un accompagnement individuel. Ou simplement parce que tu ressens le besoin d'un petit coup de boost pour avancer.
À ma rencontre - Pack 5 séances
€385
€333.00
Durée : 5 x 1h (étalement conseillé sur 6 mois)
Permet un suivi dans le cadre d'un soutien en développement personnel ou d'une recherche d'emploi. Ce pack est idéal pour travailler sur une problématique ciblée dans la durée et ancrer les changements. À réaliser à la suite de l'exploration de mes autres espaces, ou simplement parce que tu ressens le besoin d'un accompagnement régulier pour avancer sereinement.
Autres méthodes de paiements
Tu as envie de t'inscrire ou de réserver l'un de mes espaces mais tu n'es pas à l'aise avec les paiements en ligne ?
Rassure-toi, j'accepte les paiements par chèque et en espèces.
Contacte-moi, je serai ravie de t'aider à finaliser ton inscription :
Je peux également, selon les cas, proposer un échelonnement de ton paiement en plusieurs fois (pour les montants au-delà de 100 €). N'hésite pas à m'en faire la demande.
Mentions légales
Micro entreprise
Métâmeorphose Créative
odile@metameorphosecreative.fr
Tarifs affichés en TTC
Non assujettie à la TVA
Citation
"You are the artist of your own life don't hand the paintbrush to anyone else by."
Iva Ursano